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Power Body Workout

Power Body Workout

Montag: 19:15 - 20:30

Übungsleiterin: Nadja Palmowski

Tel.: 040 - 675 42 22

 

- Kraft- und Ausdauertraining mit Kleingeräten

- Bauch, Beine, Po

- Balanceschulung und Koordinationstraining

- Dehnung und Entspannung

 

Wo? In der Sporthalle der Grundschule Stapelfeld, Von-Eichendorff-Weg 3

Eine Schnupperstunde ist immer frei!

 

Monatsbeitrag: 13€ (Stand: Januar 2019)

Zu der wöchentlichen Body Workout Stunde dürfen auch die Kurse

Rückenfit am Montag und auch der Step Aerobic Kurs am Donnerstag besucht werden.